Özgürlük sizce nedir ve ne değildir?

  1 haftalık kaçamaktan sonra hop koşa koşa geldim. Hadi konuşalım, sizce özgürlük nedir? Standart cevabı var tabi "kuş gibi olmak" :):) Kuşlar bize neden özgür gelir? Uçabildikleri için istedikleri yere kolaylıkla gidebildiklerini düşündüğümüz için.. Muhtemelen çoğunluğumuz özgürlüğü "istediği yere, istediği zaman gidebilmek" olarak düşünüyoruz. Bence bu özgürlük kavramını tam tanımlamasa da sonuçlarından biri olabilir, evet. Ama çok yetersiz bir açıklama olduğunu düşünüyorum. 

 Bence özgürlük, içinde uçsuz bucaksız hisler barındırıyor. Bir şeyleri kolaylıkla bırakabilmek, kendi kararlarını verebilmek de özgürlük becerilerinden. Düşündükçe kavramın içinde çok fazla anlam buluyorum, o kadar göreceli ki. İzafiyet teorisi ile açıklanabilir belki:) Mesela çalışma hayatına hiç sahip olmamış biri için para kazanmak özgürlük olabilir veya karanlık bir odada kapalı tutulan biri için güneşi görmek özgürlük olabilir. Bu kadar büyük ve göreceli bir kavram için sanırım yalnızca kendi fikirlerimi anlatmam daha doğru olacak:) 

 Sevgili arkadaşlarım, bence özgürlük kendi ruhumu yaşayabilmek. Kim olduğumu göz ardı etmeden, kimsenin etmesine de izin vermeden rahatça yaşayabilmek. Hatta çırılçıplak gezebilmek. Manevi olarak çıplak olmaktan bahsediyorum tabi :):):) Birinin yanında olduğum gibi olabilmek, ruhumu şeffaf şekilde yansıtabilmeye cesaret edebilmek özgürlük bence. 

 Aklıma bir anda Mevlana'nın 7 öğüdü geldi. Çocukluk zamanımda Mevlana'nın 7 öğüdünün yazdığı tablo odamda duvarda asılıydı, belki çok estetik bir tasarımı yoktu ama onun orda olmasına bayılırdım. Ben o öğütleri görerek büyüdüm, hep kendim gibi olmaya çalıştım. Umarım zamanla kendimi keşfettikçe daha da kendim olarak yaşayabilmem mümkün olur. Herkese de öneriyorum, çünkü çok hafifletici. Çok rahat:) 

Öpüyorum hepinizi! İyi ki varsınız:)

Andayken Anlamak - mini farkındalık uygulaması

   Gözlerinizi kapatın, tam şu ana odaklanın. Ayaklarınızın yere dokunduğu alana dikkatinizi verin. Şu anda tam olarak neredesiniz? Derin bir nefes alın, gözleriniz hala kapalı. Çevrenizdeki seslere odaklanın önce, dinleyin dışarıdan sesler mi geliyor? Doğada mısınız? Her neredeyseniz odağınızı seslere verin ve sonra yavaşça dikkatinizi nefesinizin sesine odaklayın. Nefes alış verişiniz derinleşsin. Şimdi iç sesinizi duymaya hazırsınız. Biraz daha derinleşin lütfen. 

  Ve düşünmeye başlayalım, tam olarak şu anda nerede olmak isterdiniz? Hayalini kurun ve bedeninizin orda var olduğunu hissedin. Deniz kenarında mısınız şu anda? Uzaktan dalga seslerini duyun, bu dalga sesleri sizde hangi duyguyu anımsattı? Huzur mu buldunuz bu dalga sesleri ile yoksa korku mu kapladı içinizi? Derinleşin. Çok sevdiğiniz o kişi geliyor şimdi size doğru, hafif üşümüş gibisiniz ve onun elinde bir battaniye var. Yanınıza yaklaşıyor iyice, battaniyeyi omuzlarınızdan size doğru sarıyor ve yavaşça ısındığınızı hissedin. Sizi ısıtan o battaniye mi yoksa yanınıza gelen, çok sevdiğiniz kişinin varlığı mı iyice odaklanın. Bu bile yeterli, derinden hissedin o minnet duygusunu. Hayat ne güzel değil mi? 

  Şimdi ise gerçeklere odaklanalım, açın gözlerinizi. Fark edin yanınızda olmasını istediğiniz kişi nerede şu an? Yan odada ise şanslısınız, gidin sarılın ona! 

 Peki ya biz ne yapalım? Yanında olmasını istediği kişi yanında olmayanlar ne yapsın? Önce biraz hayal kırıklığı hissedebilir, üzülebilir, belki yalnızlık kaplayabilir her bir kişinin içini. Ama durun, merak etmeyin. Şimdi böyle hissediyorsunuz ama yanınızda olmasını istediğiniz kişi, yanınızda olması gerekseydi eğer her ne olursa olsun, dünyada hangi felaket yaşanıyor olursa olsun veya siz ona ne kadar kötülük yapmış olursanız olun zaten yanınızda olurdu. Yanınızda değil, çünkü yanınızda olmaması gerekiyor sevgili arkadaşlarım! 

 Evet, bunu da fark ettiğimize göre son aşamaya geçelim. O kişinin olmaması ile yüzleştik ve durumu kabullendik diyelim. Bu hayal kırıklığından özgürleşmek için ilk adımı attık ve onun yanınızda olmayışını kutladık! Evet kutladık, çünkü zaten olmaması gerekiyordu:) Tam da gereken şekilde, şimdi sizin için daha iyi olacak kişiyi, belki hiç tanımadığınız ışık saçan güzel ruhu yanınıza çağırın. Yanlış bir kelime! Çağırmak da ne demek? Çağırmak falan yok, zaten siz izin verseniz koşa koşa gelecek o yanınıza. Ruhu sizinle olmak için uğraşıyor. Görün ve fark edin, gerçekten sizin yanınızda olması gereken ruh anca o zaman size kavuşabilir. Henüz bilmiyorsunuz ama o bir yerlerde, sizin onun gelişine izin vermeniz için sabırsızlanıyor ve size kavuşacağı saniyeleri iple çekiyor!

 Aşkla bir olalım canım arkadaşlarım, bu muhteşem gün en güzel dileklerinizi kapınıza getirsin! 

Şimdi ve Gelecek

 Kim olduğumu dünyaya gelirken ben seçip ben yarattıysam, her birimiz bu güce sahipsek eğer neden daha fazlasını yapabilecek olduğumuzu görmezden geliyoruz? 

Hepimiz aynı gemide farklı deneyimlerle yücelmeye, yükselmeye çalışan sonsuz ruhlarsak ve birbirimize bir yerlerde bağlıysak eğer, neden toplu olarak iyileşmeye çalışmıyoruz? 

Sen ve ben, aynıysak bir yerde..yaradılış ruhuyla el ele olmak, bir ve bütün olmak birbirimizin ruhuna dokunmak uzaktan bir şekilde. Ne güzel olur! Çok uzaklara bakmana gerek yok, içine doğru bak orda bir yerlerdeyim ben. Sevdiğin ve sevmediğin her şey benim. Ben olmak, var olmak demek yalnızca. 

Hayal ediyorum şimdi, tertemiz ışıl ışıl bir dünya..dengeli, mutlu, sevecen. Doğası mis gibi, hayvanları huzurlu... Tüm mevsimler her iklimde olması gereken şekilde. 

Tüm insanlar farkında, hepimizin ortak bir amacı var..daha iyi yaşamak. Yalnızca yaşamak özgürce. İnsanların farklı DNA dizilimleri ile biricik ve bi tanecik ama bir o kadar da aynı olduğunu anladıkları, farklılıkları ile iyi olabilen yükselmiş bir gelecekteyiz şimdi. 

Tam şu an dejavu oldum, daha önce bu anı yaşamıştım. Sıcacık yatağımdayım, arkada "Coralia del Villar" çalıyor. Yalnız olmamanın huzurlu derin nefesini çekiyorum içime, iyi ki diyorum! Tüm dikkatimi kalbime veriyorum şimdi, kalbimde şükran dolu sevgi var. Şu an dilerdim ki o şükran dolu sevgiyi hissedebilecek tüm güzel kalplerle paylaşabileyim. Ben hissederken bunu, bu denli sevgiyi ve huzuru..sizler de hissedebilin. Bir anlık ben olabilseniz keşke, parmaklarınızla ağacın gövdesine dokunup ağacın ruhunu hissedebilseniz mesela. Ağacın gövdesindeki bilgelik, ruhundan yansıyan gerçek sevgi tomurcukları parmaklarınızdan tüm bedeninize yayılsa...huzurla! 

Yardım etmek için ellerimi uzattım. Kim tutmak isterse elimden, bekliyorum. 

Lütfen bana ulaş.

Sevgide buluşmak üzere,